Tennis Strength & Conditioning

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда

вие

сте тук, за да станете по-добри в тениса.

Пълна програма за силови тренировки, създадена специално за тенисисти.

Кондиционирайте тялото си извън корта, за да можете да доминирате на корта. Това е структурирана програма с тренировки, проектирани от нашите професионални силови и кондиционни треньори, за да ви помогнат да издигнете играта си до нови висоти!

Най-добрите играчи в света използват това приложение, за да изградят специфични за тениса мускули - като им помагат да станат по-мощни, по-силни и да развият по-голяма точност и контрол при форхенд и бекхенд!

Предимства на приложението

- Подобрена мощност при сервиси, форхенди, бекхенди, волета и др.

- Подобрена скорост и ускорение около корта, което ви позволява да заемете правилна балансирана позиция за повече удари.

- Повишена мускулна издръжливост, която ви помага да поддържате по-високо ниво на енергия и представяне по време на дълги надигравания и ви дава повече енергия към края на мача.

- Намалена поява на наранявания от прекомерна употреба или мускулни дисбаланси в тялото.

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS! Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор

• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.

• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.

• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy